ダイエットで痩せた時のお話

 

 

 

 

ダイエットで痩せた時のお話(´_ゝ`)

 

ダイエット 痩せた

 

今年もダイエットが気になる季節の到来ですねw
どうしようw この腹肉www うえw
…とか思って焦っている人達もいっぱいいるでしょうなw

 

 

・・・今から(6月)だと夏に間に合わせるには不健康だからあきらめて来年勝負だw

 

 

グッジョブ☆デブ☆

 

 

 

(´_ゝ`)・・・・

 

 

 

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(゜Д゜)アタイの事じゃねーか!!!www

 

 

 

(´_ゝ`)・・・ダイエットしてて痩せれたものをいくつかピックアップしていこうと思います・・・・

 

 

やっぱり日々の調整が後々じわじわ効いてくるんですよね〜

 

 

お掃除も散々汚す前にこまめにやれば楽なのと一緒ですな(´_ゝ`)

 

 

 

☆ダイエットで痩せた関連リンク☆

 

 

ベジライフ酵素液で浜田ブリトニーが痩せた!

 

 

 

 

 

 

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プロテインダイエットの効果で勘違いしやすいことふーん姉さん、昔はプロテインダイエットって食事制限みたいなものだって勘違いしてましたwプロテインのカロリーは普通のいつも食べてる食事よりも少ないですから、カロリーが少なくて痩せるんだって思ってました(´_ゝ`)まだ今よりプロテインが騒がれてなくて、情報があんまりなかったことも影響してますけどねwそれに、プロテインは飲んだら運動しなければ効果が無いんだって思い込んでもいました(゜Д゜)どうもプロテイン=マッチョ マッチョ=プロテイン+鶏肉!時々ボディオイルwてイメージが強かったんでしょうな黒豆ダイエットをやるようになってから気づいたんですけど、大豆か...
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