モリンガは実はストレス解消サプリだった!

モリンガは実はストレス解消サプリだった!

 

 

ただ今フィーバー中のモリンガですけど、実はモリンガにたくさん含まれているある成分が、ストレス解消の効果が期待できるんだとか。モリンガが実はストレス解消サプリである理由とは!?

 

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ストレス解消サプリと言えばセントジョーンズワートなどが有名ですが、実はモリンガのサプリメントもストレス解消サプリとして効果が期待できるのであります( ´_ゝ`)

 

日々のストレスでまいっている人の精神安定に必要な栄養素がモリンガで摂る事が出来るので、お守り的なつもりで飲んでみると良いかもしれません。

 

アンチエイジングや健康維持目的の方に特化したモリンガサプリメントを製造している所もありますけど、モリンガには精神安定に必須のアミノ酸が含まれていますから、キレイを狙いつつストレス解消効果も期待できちゃいますな

 

 

モリンガ流行中!その効能とは?

アンチエイジングや健康維持が期待できるモリンガさん

 

 

最近モリンガが流行ってますなぁ・・( ´_ゝ`)
ふーん姉さんは流行するちょっと前からモリンガの事が気になっていたんですけど、しばらくしてからTVで放送されて以来、健康食品業界も一躍モリンガフィーバーですなwww

 

 

そんなモリンガの効果や効能ですけど、ポリフェノールが赤ワインの8倍含まれていたり、発芽玄米の30倍のギャバとかいうアミノ酸&その他のアミノ酸を含んでいたりと、まぁ健康に良さそう臭がハンパないスーパー食品です。

 

 

ギャバとかいうアミノ酸とはなんぞや?

 

 

モリンガには発芽玄米の30倍のギャバが含まれてるとか言われても、ギャバがなんなのかわからければありがたみもへったくれも無いですよね( ´_ゝ`)

 

フリーザ様が私の戦闘力は53万ですよと言われても、なんとなくスゲーって思うだけなのと一緒かもしれませぬw

 

このギャバとやらが何なのかをちと調べてみましたw

 

ふーん姉さん調べによると、アミノ酸の一種でもあるギャバは脳内に作用する事もある重要な成分みたいです。抗ストレス作用があるから気持ちを落ち着かせてくれたり、リラックス効果などが期待できるんだとか。

 

ハーブのサプリメント

 

モリンガサプリはストレス解消サプリでもあるらしい

 

 

アミノ酸と言えばダイエットとかで脂肪燃焼がうんちゃらかんちゃら・・みたいな効果の方を思い浮かべがちですけど、モリンガにはこういったアミノ酸の他にも精神の安定をはかるギャバがたくさん含まれているみたいですな( ´_ゝ`)

 

 

職場にものすごいお局様みたいなストレス源がいると、いくらモリンガでギャバったところでストレスが湧水のようにあふれ出てきそうですけど、家に帰ってからのリラックス効果なんかは期待できるかもしれませんw

 

 

ストレスは万病の元らしいですからねぇ・・なるべく蓄積しないようにしたいものであります。モリンガに含まれているギャバには平常心を保つ効果も期待できるらしいですから、怒りっぽくなってる人が飲むのも良いかもですな。

 

モリンガをトラック山積み食ったって改善しようが無いお局ババアはその辺にいっぱいいますけどねwww

 

モリンガの効能

 

 

モリンガにはギャバがたくさん含まれているらしいですけど、1回につき50〜100mgのギャバを摂る事でストレス軽減効果が期待できるそうです

 

その他にもミネラルやビタミンなどを豊富に含んでいるらしいですな
( ´_ゝ`)モリンガ

 

モリンガフィーバーでモリンガ茶をよく見かけるようになりましたけど、お茶の場合は水出し以外は熱でビタミンが壊れやすくなっちまうのでそこはちょっと残念ですw

 

モリンガ茶の味

 

モリンガ

 

ふーん姉さんもPCに向かっている時なんかにお茶をよく飲むんで、普通の紅茶の他にも黒豆茶や蓮茶とかいろんなお茶を揃えています。

 

モリンガフィーバーに踊らされてwこの間からモリンガ茶を飲み始めてみたんですけど、モリンガ茶は不味いか不味くないかで言ったら不味いです( ´_ゝ`)

 

飲めるけど不味い?なんかスピルリナとか緑色系サプリメントを粉にして薄めたような味ですかね?

 

味に慣れてきたらそこまで気にはならなくなりますけど、まぁ優雅なティータイムにはふさわしくない味ですなwww

 

よってモリンガを摂取するなら、ビタミンが壊れず手軽に飲めるサプリの方が良いと思われ( ´_ゝ`)

 

ストレス解消サプリメントとしてモリンガを摂るのも良いですけど、むしろストレス源をどうにかしなければなりませぬw

 

ギャバ入りのストレス解消サプリメント

 

モリンガ

 

リラクミン

 

健康のふーん

 

 

 

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